З гранатовим соком можна приготувати безліч неймовірних страв, крім того він просто дуже смачний. А ще гранатовий сік — справжня вітамінна бомба з багатьма цінними для здоров'я властивостями. Він благотворно впливає на серце і кровоносну систему, знижуючи артеріальний тиск і рівень холестерину, а також посилюючи лібідо і ерекцію. Цей напій також уповільнює процес старіння і покращує зовнішній вигляд шкіри, пише i.pl.
ВІДЕО ДНЯ
Антиоксиданти, що містяться в гранатовому соку, мають протираковий потенціал, особливо в профілактиці та лікуванні раку молочної залози, простати та товстої кишки. У ньому багато таких вітамінів, як В1, В2, В3 і вітаміну С, а також мінералів: кальцію, фосфору, заліза і калію.
Гранатовий сік містить цінні інгредієнти з антиоксидантними та протизапальними властивостями: елагітаніни, антоціани та органічні кислоти.
Дослідження показали, що щоденне вживання гранатового соку також може знизити систолічний артеріальний тиск до 5 мм рт. Сік також корисний у боротьбі з анемією. Завдяки цьому значно знижується ризик розвитку небезпечних захворювань серця і судинної системи, таких як інфаркт, гіпертонія або атеросклероз.
РЕКЛАМА
Сік також очищає кров і має протизапальні властивості, що також допомагає усунути вугри та прищі.
Раніше «ФАКТИ» писали про життєво важливі звички, які можуть сповільнити старіння.
РЕКЛАМА
РЕКЛАМА